ボディケア
背中のニキビ・ぷつぷつの原因とは？対策・予防法を解説します！
背中は自分では見えないものですが、周りからは意外とよく見られています。背中が大きく開いたドレスや水着を着た時にニキビやニキビ跡だらけだったら、ちょっと...
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ボディケア
首にできるニキビの原因とは？正しい対処法や予防法について解説
首の周りは目立ちやすいので、ニキビができると憂うつな気分になりますよね。 服の襟ぐりや髪の毛が首にあたって、痛みが出ることも…。それから、汗をかいて蒸...
ボディケア
セルフハンドケア特集！基本的なケアからハンドクリームの選び方までご紹介！
手指は顔と同じくらい、年齢を感じさせるパーツ！だけど日々、手洗いとアルコール消毒を繰り返して、カサカサになっている人も多いのでは？ せっかくキレイにメ...
ボディケア
爪が綺麗な人は手も美しい。簡単なネイルケア方法とは？
「手は年齢を隠せない」と聞くけれど、忙しい毎日の中で手のケアに時間をかけるのは難しいもの…。でも、仕事で書類を渡すとき、買い物でおつりを受け取るとき、...
ボディケア
顔のたるみ、ほうれい線解消！1回3分の簡単表情筋トレーニング
新型コロナウイルスの影響で、すっかり定着したマスク生活。マスクを外してふと鏡を見たときに「私ってこんなに老け顔だった？」とギョっとしたこと、ありません...
ボディケア
顔にはどのような筋肉があるの？顔のたるみと筋肉の関係、そのほぐし方
ふと鏡を見て「私の肌ってこんなにたるんでいた？」とがっかりしたこと、ありませんか？顔のたるみは、年齢を感じさせるエイジングサインの一つ…。 加齢ととも...
ボディケア
口角を上げるメリットとは？効果的な方法をご紹介
人の印象は5秒で決まるといわれています。第一印象を左右するポイントは口元。 口角が下がっていると不機嫌そうに見えるだけでなく、シワやたるみの原因にもな...